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智能手环具有自己的加速传感器当可手环内的加速传感器记录下你的运动状况后，就可以通过蓝牙，将数据传给手机，通过用户提供的个人资料，如年龄等，在手机APP中进行分析，最终在APP中给出一个统计

不管你带的手环、手表还是戒指等贴合你身体，并能随着你身体运动而动的可穿戴设备，都可以通过内置的加速传感器更准确的感知你的动作如你的可穿戴设备具有心动心率传感器，就可以记录你睡眠时的心动变化如果有红光LED和红外光LED，就还可以检测血氧含量而且可穿戴设备具有独立性，不会受睡在一起的人影响监测数据